<h1 class="entry-title" style="border: 0px; clear: both; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 33px; font-weight: 300; line-height: 1.0909090909; margin: 0px 0px 12px; outline: 0px; padding: 0px; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;"> MASAKAN ANAK KOST</h1> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXhjCPffc80uh53FMZidhhTzkmX48hE5I-o8DDlMD6KY9ETEhG2oAtUi4LD7gOz6kMOEalhWEb3T_NfpcE3C4nvC1m7c4nw8-tn_gYPNvfAjVmiBodZQOkH6A91ETTMnDn9z1jIng50sw/s1600/mie+instan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXhjCPffc80uh53FMZidhhTzkmX48hE5I-o8DDlMD6KY9ETEhG2oAtUi4LD7gOz6kMOEalhWEb3T_NfpcE3C4nvC1m7c4nw8-tn_gYPNvfAjVmiBodZQOkH6A91ETTMnDn9z1jIng50sw/s1600/mie+instan.jpg"></a></div> <div> <br></div> <div style="border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> simpel sih masakan ini tapi menggenyangkan,.,</div> <div style="border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Bagi kalian yang menghemat uang kost bulanan dan hobi memasak pasti pernah mencoba dan mengenal masakan ini,,</div>

MASAKAN ANAK KOST simpel sih masakan ini tapi menggenyangkan,., Bagi kalian yang menghemat uang kost bulanan dan hobi memasak pasti...

Baca selengkapnya »

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a class="linkx" href="http://twetnews.com/viewpart.php?id=240&jenis=Nasional&aktif=0" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: bold; text-align: start; text-decoration: none;">Inilah Cerita 5 pelajaran SD bikin geger media sosial</a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-FIOZNQGIEJ0/VCWIX9ptzRI/AAAAAAAAAL8/jbsNbFCBwHE/s1600/SD-nih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-FIOZNQGIEJ0/VCWIX9ptzRI/AAAAAAAAAL8/jbsNbFCBwHE/s1600/SD-nih.jpg" width="320"></a></div> <br> <br> <br> <table style="color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px;"><tbody> <tr><td class="teks"><b><i>PR Matematika yang dikerjakan Habibi, murid SD kelas 2 menjadi heboh di media sosial. Perbedaan jawaban dari pertanyaan 4+4+4+4+4+4 = ... x ... = 24, 6 x 4 atau sebaliknya, menjadi perdebatan panjang.</i></b></td></tr> <tr><td class="teks">Tidak cuma di media sosial, kasus tersebut juga menggelitik sejumlah pemerhati, dosen, guru besar hingga profesor Matematika untuk berargumen.<br> </td></tr></tbody></table>

Inilah Cerita 5 pelajaran SD bikin geger media sosial PR Matematika yang dikerjakan Habibi, murid SD kelas 2 menjadi heboh di me...

Baca selengkapnya »

<h1 class="title" style="background-color: white; color: #111111; font-family: georgia, 'times new roman', times, serif; font-weight: 200; letter-spacing: -0.5px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"> <a href="http://www.tempo.co/read/news/2012/02/08/061382585/Ini-Alasan-Ahli-Percaya-Sadahurip-Adalah-Piramida" target="_blank">Ini Alasan Ahli Percaya Sadahurip Adalah Piramida</a></h1> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNQCvqKRobDWmeqd_c3Ne8mdwoa1yBQxQGO4qbyMvfFB-GAdfGyVdGwW2itdu5yAtTpLXPPH7LK35CpJ3EXButkCzgpU5D1bg4Iq9m6Ai38zEPSQ6QUKEU66HKF_hf8x8hFrWiKNOU2QdP/s1600/piramid.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNQCvqKRobDWmeqd_c3Ne8mdwoa1yBQxQGO4qbyMvfFB-GAdfGyVdGwW2itdu5yAtTpLXPPH7LK35CpJ3EXButkCzgpU5D1bg4Iq9m6Ai38zEPSQ6QUKEU66HKF_hf8x8hFrWiKNOU2QdP/s1600/piramid.jpg" width="320"></a></div> <div> <br></div> <br> <br> <br> <span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><strong>TEMPO.CO</strong></span><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">, </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><strong>Jakarta</strong></span><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"> - Tim Bencana Katastropik Purba yakin bahwa Gunung Sadahurip merupakan peninggalan sebuah piramida kuno di Kabupaten Garut. Data sementara memperlihatkan kemungkinan tersebut masih terbuka meski mendapat tentangan dari ahli lain.</span><br> <br style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"> <span style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">Menurut salah seorang anggota tim itu, Danny Hilman Natawidjaja, bagian dalam Gunung Sadahurip memiliki keganjilan yang sukar dijelaskan sebagai bentukan alami. Peta bawah tanah yang didapatkan melalui metoda geolistrik, misalnya, memperlihatkan puncak gunung dibentuk oleh formasi yang berbeda dibandingkan bagian lainnya.</span><br>

Ini Alasan Ahli Percaya Sadahurip Adalah Piramida TEMPO.CO ,  Jakarta  - Tim Bencana Katastropik Purba yakin bahwa Gunung Sadahurip...

Baca selengkapnya »

<h1 class="l_blue2_detik" style="color: #284296; font-family: Georgia, CartoGothic, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 30px; font-weight: normal; margin: 0px; padding: 0px;"> <a href="http://inet.detik.com/read/2014/09/23/185618/2698991/328/2/gawat-internet-indonesia-terancam-mati-total" target="_blank">Gawat! Internet Indonesia Terancam Mati Total</a></h1> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijXbVL6hxd3fbnNrMTVU9nafAFVDncmJAW30KRn7LYhrZROK07WojoCguO5vMcioro3ojGsT26IcjJX96uZ1_CarCbhfTO3Ahw2wkbMUV3jBts-adeVDws2W2BjCA5Y2T40j2gRDPDNHRc/s1600/inter'.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijXbVL6hxd3fbnNrMTVU9nafAFVDncmJAW30KRn7LYhrZROK07WojoCguO5vMcioro3ojGsT26IcjJX96uZ1_CarCbhfTO3Ahw2wkbMUV3jBts-adeVDws2W2BjCA5Y2T40j2gRDPDNHRc/s1600/inter'.jpg" width="320"></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br></div> <div> <br></div> <br> <strong style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Jakarta</strong><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"> - Dalam waktu satu hingga dua minggu ke depan, internet di Indonesia terancam bisa mati total. Pasalnya, seluruh penyelenggara jasa internet yang ada di negeri ini -- yang jumlahnya lebih dari 200 ISP, tak mau bernasib sama layaknya Indar Atmanto, mantan Dirut Indosat Mega Media (IM2) yang berakhir masuk penjara.</span><br> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Kekuatiran para penyelenggara ISP ini sangat beralasan. Mereka menilai, apa yang telah dilakukan Indar sudah sesuai dengan peraturan dan telah dianggap benar oleh regulator telekomunikasi seperti Kementerian Kominfo dan Badan Regulasi Telekomunikasi Indonesia (BRTI). Namun nyatanya, Indar tetap masuk penjara.</span><br> <br>

Gawat! Internet Indonesia Terancam Mati Total Jakarta  - Dalam waktu satu hingga dua minggu ke depan, internet di Indonesia teranca...

Baca selengkapnya »

3 Cara Membakar Semangat di Pagi Hari

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUK3j0Nh2a7Pb7zniTHr4I0DyrWOMts8mEzFiG45TXqCfQt7FM5rwGeVjvTWqQpUakwCK9nEVjKgFqzElz50iBsLeFizodKtgX3lu-0RqQgfXqDj4MyeLAy5IiQF6rwKy9MkVoldqTrN0/s1600/3-Cara-Membakar-Semangat-di-Pagi-Hari.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUK3j0Nh2a7Pb7zniTHr4I0DyrWOMts8mEzFiG45TXqCfQt7FM5rwGeVjvTWqQpUakwCK9nEVjKgFqzElz50iBsLeFizodKtgX3lu-0RqQgfXqDj4MyeLAy5IiQF6rwKy9MkVoldqTrN0/s1600/3-Cara-Membakar-Semangat-di-Pagi-Hari.jpg" width="320" /></a></div> Setiap orang pasti menginginkan tambahan semangat di pagi hari yang melelahkan setelah pada hari sebelumnya melakukan aktivitas yang super padat.<br /><br />    <span style="font-size: large;">Vitalitas manusia ditentukan dari apa yang mereka lakukan pada tubuhnya sendiri.</span><br /><br />Berikan tubuh asupan gizi dan nutrisi seimbang dan lakukan latihan rutin untuk menjaga kondisi tetap prima.<br /><br />Nah, berikut ini ada 3 tips singkat cara membakar semangat di pagi hari agar Anda beraktivitas dengan mood yang baik. Simak yang berikut ini:<br /> <br /> <ul> <li>    Keluar Rumah dan Cari Keringat</li> </ul>     Penelitian di Amerika Serikat menemukan bahwa orang yang rutin melakukan latihan di pagi hari akan memiliki waktu dan kualitas tidur yang lebih baik, lakukan olahraga atau aktivitas lainnya diluar rumah mulai jam 6:30 sampai 8:30 pagi. Rutinitas ini akan membangunkan tubuh Anda dengan paparan sinar matahari sekaligus memperbaiki jam biologis Anda dengan siklus tidur dan bangun yang sehat.<br /><br /> <ul> <li>    Tambah Kecepatan Langkah Anda</li> </ul>     Jika kehidupan Anda lebih dekat dengan kebiasaan buruk baik gaya hidup maupun pola makan, suatu saat Anda akan merasakan dampak buruknya. Sebuah penelitian di University of Pittsburgh Medical Center menemukan bahwa lansia yang lebih dari 65 tahun yang memiliki kebiasaan berjalan dengan kecepatan minimal 2,5 kilometer per jam memiliki waktu hidup yang lebih lama daripada mereka yang berjalan lebih pelan.<br /><br />    Untuk membakar lemak dan kalori lebih banyak, cobalah melakukan latihan interval, yaitu berjalan cepat untuk satu blok dan berjalan lambat untuk blok berikutnya.<br /> <br /> <ul> <li>    Isi Bahan Bakar Tubuh Anda</li> </ul>     Banyak orang yang melewatkan sarapan, dan hanya sedikit yang secara rutin menyempatkan waktu untuk sarapan. Jika Anda melewatkan sarapan, akan sangat wajar jika Anda sering merasa cepat lelah, kehilangan konsentrasi, dan memiliki mood yang fluktuatif. Jadi, berikanlah tubuh Anda bahan bakar yang tepat agar dapat menjalankan aktivitas dengan penuh semangat dan konsentrasi tinggi.<br /><br />Lakukanlah 3 cara sederhana ini setiap pagi dan jadikanlah hari Anda penuh semangat!<br /><br />

3 Cara Membakar Semangat di Pagi Hari

Setiap orang pasti menginginkan tambahan semangat di pagi hari yang melelahkan setelah pada hari sebelumnya melakukan aktivitas yang super...

Baca selengkapnya »

7 Aromaterapi yang Akan Redakan Stres Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuPnxgJT3fQsNm7KFDDoSh7GfRlLbrKgJuf4749ulcZVRr4CwN_kYcK7yRdOPuHZ0DHDCP4O4ZRS1y45QNS7ceBt-_HFbDpKC55l3uU4Z9Hli58HWRdC8YQ-4KRfQMmaZW2QXg_KzCULM/s1600/aromaterapi-untuk-redakan-stres.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuPnxgJT3fQsNm7KFDDoSh7GfRlLbrKgJuf4749ulcZVRr4CwN_kYcK7yRdOPuHZ0DHDCP4O4ZRS1y45QNS7ceBt-_HFbDpKC55l3uU4Z9Hli58HWRdC8YQ-4KRfQMmaZW2QXg_KzCULM/s1600/aromaterapi-untuk-redakan-stres.jpg" width="320" /></a></div> Aktivitas yang tinggi dan tekanan yang begitu besar dalam pekerjaan seringkali membuat Anda stres. Stres ini bisa berdampak pada menurunnya performa dan produktifitas kerja. <br /><br />Berbagai cara dapat di tempuh untuk meredakan stres. Seperti melakukan latihan pernapasan dan peregangan. Nah, kali ini ada cara yang lebih unik untuk mengatasi stres di tempat kerja Anda, yaitu dengan aromaterapi.<br /><br />Ada berbagai macam aroma yang bisa membantu meredakan stres Anda saat bekerja, di antaranya:<br /><br /><ol> <li>    Kayu Cendana - Aroma kayu cendana dapat mengurangi kecemasan dan ketegangan berlebih. Keharumannya dapat digunakan sebagai sarana meditasi untuk mengurangi stres. Minyak yang diekstrak dari kayu cendana sering dijadikan sebagai aromaterapi dan mampu memberi ketenangan dan kedamaian pikiran.</li> <li>    Pepermint - Tambahkan beberapa tetes minyak pepermint pada permukaan handuk hangat (handuk yang telah direndam di air panas) dan ditempatkan di dahi dan leher Anda. Kemudian tarik napas Anda dalam-dalam dan Anda akan merasakan sensasi segar untuk redakan sakit kepala dan depresi Anda.</li> <li>    Neroli - Penghilang stres yang tidak hanya melepaskan ketegangan tapi juga mengatasi kelelahan pikiran karena suasana kantor yang hectic. Minyak Neroli juga bisa meningkatkan konsentrasi. Tuangkan dua atau tiga tetes minyak Neroli di cotton bud atau tissue, bungkug dalam kantung tipis dan tempatkan di meja kerja Anda.</li> <li>    Marjoram - Tanaman ini merupakan herbal yang sangat populer. Banyak dibudidayakan di negara-negara Mediterania dan juga Asia. Untuk mengatasi mual, oleskan minyak ekstrak marjoram ke perut dan dada Anda dengan gerakan melingkar.</li> <li>    Chamomile - Tanaman ini tumbuh di seluruh wilayah Eropa dan wilayah Asia yang memiliki 4 musim. Tanaman ini dapat tumbuh setinggi 15 sampai 60 cm. Sama seperti marjoram, tanaman herbal ini juga populer digunakan untuk meredakan stres, terutama serangan panik. Caranya, teteskan minyak ektrak chamomile ke telapak tangan Anda, dan hiruplah secara perlahan kemudian hembuskan melalui mulut Anda. Kombinasi latihan pernapasan dan aroma chamomile akan menenangkan Anda dari serangan panik yang menekan.</li> <li>    Lavender - Sejak 2.500 tahun lalu, bunga lavender berwarna ungu sudah dimanfaatkan untuk berbagai macam kebutuhan, seperti parfum dan anti nyamuk. Anda bisa mencampurkan minyak lavender atau bunga lavender yang sudah dikeringkan ke dalam bak mandi untuk mandi berendam atau mengoleskannya ke kulit sebelum mandi. Bila hanya ingin mengambil wanginya, nyalakan lilin aromaterapi dengan wangi lavender dalam ruangan Anda.</li> <li>    Basil - Minyak basil ideal untuk melawan mood negatif dan lelah pikiran. Penggunaan yang teratur bisa membuat konsentrasi lebih baik, pikiran lebih jernih dan meningkatkan antusiasme kerja. Agar hasilnya maksimal, rendam handuk dalam air yang sudah ditetesi minyak basil. Gunakan handuk tersebut untuk mengelap tangan, kaki, leher dan wajah sebelum tidur. Anda juga bisa mengoleskannya sedikit di belakang telinga untuk efek lebih relaks.</li> </ol> <br />Anda juga bisa menggabungkan aromaterapi ini dengan terapi pijat untuk melancarkan kembali peredaran darah Anda dan membuat tubuh Anda kembali segar.<br />

7 Aromaterapi yang Akan Redakan Stres Anda

Aktivitas yang tinggi dan tekanan yang begitu besar dalam pekerjaan seringkali membuat Anda stres. Stres ini bisa berdampak pada menurunny...

Baca selengkapnya »

Kurang Tidur Sebabkan Gejala Skizofrenia

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUI5ii-n2IhWyhSiijEo_sVAebyzsS45ruqo5YnD626HLR1Be3MkLdEEquHiHcTrSiuYj88LNbO2Bb6tbTHFM0634h7aJKIi3kzmTcIqpkvGXTEC7vC3uISL75jwNfwO4EOcH3926nBjY/s1600/WWS-Insomnia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUI5ii-n2IhWyhSiijEo_sVAebyzsS45ruqo5YnD626HLR1Be3MkLdEEquHiHcTrSiuYj88LNbO2Bb6tbTHFM0634h7aJKIi3kzmTcIqpkvGXTEC7vC3uISL75jwNfwO4EOcH3926nBjY/s1600/WWS-Insomnia.jpg" width="320" /></a></div> Menurut penelitian terbaru, pola tidur yang tidak teratur dan aktivitas yang mengganggu otak selama tidur bisa memicu beberapa gejala skizofrenia.<br /><br />Temuan ini menunjukkan bahwa gangguan yang berkepanjangan mungkin menjadi penyebab dan bukan hanya sebagai konsekuensi dari efek melemahkan gangguan itu.<br /><br />Penelitian hubungan antara kurang tidur dan skizofrenia ini dipimpin oleh ilmuwan dari Lilly Centre for Cognitive Neuroscience di University of Bristol dan didanai oleh Medical Research Council (MRC). Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi dampak dari pola tidur yang tidak teratur pada otak dengan cara merekam aktivitas listrik otak di beberapa daerah otak selama tidur.<br /><br />Bagi banyak orang, kurang tidur dapat mempengaruhi tingkat mood, konsentrasi dan stres. Dalam kasus ekstrim, kurang tidur berkepanjangan dapat menyebabkan halusinasi, kehilangan memori dan kebingungan, yang semua gejalanya juga berhubungan dengan skizofrenia.<br /><br />“Gangguan tidur secara baik didokumentasikan dalam penyakit ini, meski sering dianggap sebagai efek samping dan kurang dipahami dalam hal potensinya yang benar-benar memicu gejala,” ujar Dr. Ullrich Bartsch, seperti dikutip Zeenews.com.<br /><br />Dengan menggunakan model tikus, rekaman tim ilmuwan menunjukkan bahwa adanya gangguan dalam aktivitas gelombang, yang normalnya melakukan perjalanan dari depan ke belakang otak selama tidur nyenyak. Khususnya pada aliran informasi antara hippocampus – yang terlibat dalam pembentukan memori, dan korteks frontal – yang terlibat dalam pengambilan keputusan.<br /><br />Temuan tim melaporkan bahwa pola tidur yang berbeda dan tidak teratur sangat mirip dengan yang diamati pada pasien skizofrenia. Temuan dari penelitian ini juga memberikan sudut pandang baru untuk terapi neurokognitif dalam skizofrenia dan penyakit kejiwaan terkait. Penemuan ini telah dipublikasikan dalam jurnal Neuron.<br /><br />Skizofrenia adalah diagnosis psikiatri yang menggambarkan gangguan mental yang ditandai oleh kelainan dalam persepsi atau ungkapan realitas. Distorsi persepsi dapat mempengaruhi semua lima indera, termasuk penglihatan, pendengaran, rasa, bau dan sentuhan, tapi paling sering bermanifestasi sebagai halusinasi pendengaran, delusi paranoid atau aneh, atau pidato teratur dan berpikir dengan disfungsi sosial atau pekerjaan yang signifikan. <br /> <br /> sumber <a href="https://id.she.yahoo.com/" rel="nofollow" target="_blank">yahoo.com</a><br /> <br />

Kurang Tidur Sebabkan Gejala Skizofrenia

Menurut penelitian terbaru, pola tidur yang tidak teratur dan aktivitas yang mengganggu otak selama tidur bisa memicu beberapa gejala skiz...

Baca selengkapnya »

Inilah yang Terjadi Pada Wajah Jika Kurang Minum Air Putih

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> Saat merasa haus, kita cenderung akan mengkonsumsi minuman yang menyegarkan. Sayangnya, kebanyakan orang akan mengkonsumsi minuman bersoda dan bukannya air putih. Padahal air putih sangat penting bagi tubuh. Kekurangan air putih dapat menyebabkan gangguan pada ginjal.<br /><br />Namun dilansir Stylist.co.uk, ternyata kurang minum air putih juga bisa berdampak bagi kecantikan wajah. Kantung mata, jerawat dan kulit kering adalah efek buruk dari kurangnya minum air putih. <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLEUNRZcQuhJiTgVgePMU4nAtB0JA5Bt_cKv8PdGtL4Qh0oDNXtQg1k8oVS07vzP2Bve8c1q7YyCj_u-h6tiInb-0FX8Fnwo2JXVPQwqed_QFCPhtBQBm0LDACKAEw8dmXGjqOGBLUyv0/s1600/30drinkingwater.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLEUNRZcQuhJiTgVgePMU4nAtB0JA5Bt_cKv8PdGtL4Qh0oDNXtQg1k8oVS07vzP2Bve8c1q7YyCj_u-h6tiInb-0FX8Fnwo2JXVPQwqed_QFCPhtBQBm0LDACKAEw8dmXGjqOGBLUyv0/s1600/30drinkingwater.jpg" width="320" /></a></div> <br /><br />Selalu ingat untuk mengkonsumsi air putih dengan jumlah minimal 8 gelas satu hari. Agar lebih mudah, letakkan air putih di tempat yang bisa dijangkau dengan mudah. Meminum air putih sebelum makan juga dapat menurunkan berat badan. Kebiasaan ini akan mengurangi rasa lapar, meningkatkan metabolisme namun tanpa kalori.<br /><br /><br /><br />Selain itu, kuku dan rambut akan jauh lebih kuat. Mata kita akan terlihat lebih jernih dan kulit menjadi halus. Pencernaan juga akan lancar dan juga dapat mencegah penuaan dini. Yuk, kita minum air putih, Dreamers! ^^<br /> <br /> sumber <a href="http://dreamersradio.com/" rel="nofollow" target="_blank">DREAMERSRADIO</a><br /> sumber <a href="https://id.she.yahoo.com/" rel="nofollow" target="_blank">yahoo.com</a>

Inilah yang Terjadi Pada Wajah Jika Kurang Minum Air Putih

Saat merasa haus, kita cenderung akan mengkonsumsi minuman yang menyegarkan. Sayangnya, kebanyakan orang akan mengkonsumsi minuman bersoda...

Baca selengkapnya »

Anak Sekolah Perlu Tidur Lebih Lama

<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoXGqjImvp7jJL4oschE1AB2Z6E8PLSfLzUGOPOkooFz7lO6Mk-BSRes12BAa2G2M0QVEfGUFdc41IxwZid8inKGajGDPi677Ow78kJnSv3U3rIZMDWF52NfZPMYGkKXxVdbY77glro_s/s1600/102c21f0-4306-11e4-9113-f3723edc74d3_494538609.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoXGqjImvp7jJL4oschE1AB2Z6E8PLSfLzUGOPOkooFz7lO6Mk-BSRes12BAa2G2M0QVEfGUFdc41IxwZid8inKGajGDPi677Ow78kJnSv3U3rIZMDWF52NfZPMYGkKXxVdbY77glro_s/s1600/102c21f0-4306-11e4-9113-f3723edc74d3_494538609.jpg" /></a></div> <br /> Pada 25 Agustus lalu American Academy Pediatrics  di Amerika mengumumkan rekomendasi bahwa jam belajar SMP dan SMA sebaiknya dimulai pada pukul 8.30 pagi atau setelahnya. “Dengan pengaturan tersebut, jadwal sekolah akan selaras dengan ritme tidur biologis remaja. Siklus tidur-terbangun remaja mulai bergeser dua jam lebih lambat pada awal pubertas,” menurut pernyataan AAP dalam rilis pers mengenai pernyataan kebijakan barunya yang dinamakan “School Start Times for Adolescents”.<br /><br />“Diperkirakan 40 persen SMA di Amerika Serikat saat ini memulai jam belajar sebelum pukul 8 pagi; hanya 15 persen sekolah yang memulai jam belajar pada pukul 8.30 pagi atau setelahnya. Rata-rata SMP memulai jam belajar pada pukul 8 pagi, dan lebih dari 20 persen sekolah memulai jam belajar pada pukul 7.45 pagi atau lebih awal,” menurut rekomendasi AAP.<br /><br />Banyak orang tua yang memiliki anak remaja melontarkan lelucon bahwa anak mereka tidak akan beranjak dari tempat tidur jika dibiarkan tidur sesuka hati mereka, namun tidur yang cukup bukan hal yang pantas untuk ditertawakan.<br /><br />“Kurang tidur yang terjadi secara terus-menerus pada anak-anak dan remaja merupakan salah satu masalah kesehatan publik paling umum – yang mudah diperbaiki -- saat ini,” menurut Judith Owens, M.D., direktur Sleep Medicine at Children’s National Health System di Washington, DC dan penulis kebijakan tersebut yang diterbitkan di Pediatrics edisi September 2014.<br /><br />“Penelitian ini menjelaskan bahwa remaja yang cukup tidur memiliki risiko yang lebih rendah mengalami kelebihan berat badan atau depresi, memiliki peluang lebih rendah terlibat kecelakaan mobil, dan memiliki nilai yang lebih bagus, nilai ujian yang lebih tinggi dan kualitas hidup yang lebih baik,” ujar Owens dalam rilis pers. “Penelitian menunjukkan bahwa menunda jam sekolah pada pagi hari merupakan satu faktor kunci yang dapat membantu remaja mendapatkan tidur cukup yang mereka butuhkan untuk tumbuh dan belajar.”<br /><br />Bahkan sebelum AAP mengeluarkan pengumuman tersebut, departemen pendidikan di sejumlah kota di Amerika Serikat sudah mulai mempertimbangkan kembali jam masuk sekolah. Sebelumnya pada tahun ini surat kabar The New York Times menulis artikel mengenai masalah tersebut dan menceritakan nasib yang dialami Jilly Dos Santos, seorang pelajar di Rock Bridge High School,  Columbia, Missouri. Ketika Dos Santos mengetahui bahwa pejabat sekolah sedang mempertimbangkan untuk memulai jam belajar pada pukul 7.20 pagi (30 menit lebih awal dari jadwal yang ada), ia menjadi aktivis tidur. Ia kemudian mengajak para pelajar lain untuk terlibat dalam kampanye sosial tersebut dan mulai mempelajari pengetahuan seputar tidur. Akhirnya, pejabat sekolah memutuskan untuk membatalkan rencana penerapan jam masuk sekolah lebih awal. Dan beberapa bulan kemudian pihak sekolah menggeser jadwal tersebut menjadi pukul 9 pagi, menurut artikel Times.<br /><br />Salah satu organisasi yang dimintai pertolongan oleh Dos Santos adalah Start School Later, sebuah organisasi nirlaba yang berbasis di Annapolis, Maryland dan mengkhususkan diri pada upaya untuk mendorong sekolah-sekolah publik menetapkan “jadwal sekolah yang sehat.”<br /><br />“Diperlukan upaya bersama, mungkin dalam skala nasional, untuk mendorong banyak kota menangani masalah ini,” ujar Terra Ziporyn Snider, PhD, direktur eksekutif sekaligus pendiri Start School Later, kepada Yahoo Health.<br /><br />“Ilmu pengetahuannya sudah jelas, namun tidak demikian dengan keinginan untuk berubah,” jelas Ziporyn Snider. “Penyebabnya adalah karena kehidupan masyarakat biasanya menyesuaikan dengan jadwal sekolah. Jadi, rencana perubahan jam masuk sekolah (menjadi lebih awal atau lebih siang) pasti memunculkan penolakan besar dari semua pihak yang tak suka dengan perubahan rutinitas.”<br /><br />Ziporyn Snider menegaskan bahwa banyak departemen pendidikan di daerah sudah “menemukan cara yang pantas dan terjangkau” untuk mengundur jam masuk sekolah. Ia merekomendasikan kepada siapa pun yang tertarik untuk mempelajari lebih jauh seputar mengundur jadwal jam masuk sekolah untuk menyimak kisah-kisah sukses yang diunggap di situs resmi organisasi tersebut.<br /><br />Bagaimana dengan di Indonesia? Menurutmu perlukah jam masuk sekolah dibuat lebih siang?(ab/pt)<br /> <br /> sumber <a href="https://id.she.yahoo.com/" rel="nofollow" target="_blank">yahoo.com</a>

Anak Sekolah Perlu Tidur Lebih Lama

Pada 25 Agustus lalu American Academy Pediatrics  di Amerika mengumumkan rekomendasi bahwa jam belajar SMP dan SMA sebaiknya dimulai pad...

Baca selengkapnya »

Tampil Cantik Saat Dipotret, Ini Syaratnya!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxqiXYwblm9_hBry80adVQaLz8cs0NBvEmJO1jKtDu4FO-tHKgRUhUUarwMgdFEzqLjQSPaXaf3PPrGFjm9nvTDRw8SdcUMxPSr8_a2ZwpqJhgdykRqaTXX2rD13izIQJum1ZhWP0Ty4E/s1600/2096951.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxqiXYwblm9_hBry80adVQaLz8cs0NBvEmJO1jKtDu4FO-tHKgRUhUUarwMgdFEzqLjQSPaXaf3PPrGFjm9nvTDRw8SdcUMxPSr8_a2ZwpqJhgdykRqaTXX2rD13izIQJum1ZhWP0Ty4E/s1600/2096951.jpg" width="320" /></a></div> Berfoto menjadi salah satu kegiatan yang cukup diminati oleh masyarakat khususnya kaum Hawa. Dengan berfoto, mereka dapat mengabadikan setiap momen yang dilewati. Saat berfoto, agar tampil cantik ada beberapa syarat yang perlu dilakukan salah satunya adalah dengan menggunakan make-up. Bagaimana menggunakan make-up untuk foto? Berikut ulasan yang dilansir dari Boldsky Selasa (23/9/2014):<br /><br /><b>Foundation</b><br /><br />Gunakan lah foundation yang sesuai dengan warna kulit Anda. Penggunaan foundation dapat membuat wajah terlihat lebih hidup dari balik kamera. Sebelum memilih foundation, gunakanlah dua warna dengan menggunakan jari Anda lalu pilihlah foundation mana yang sesuai dengan warna kulit.<br /><br /><b>Tabir Surya</b><br /><br />Gunakan lah tabir surya atau sunscreen saat akan melakukan sesi foto. Selain melindungi kulit dari cahaya matahari, tabir surya memiliki kandungan partikel yang dapat menangkap cahaya sehingga kulit Anda terlihat lebih putih saat difoto. Jangan lewatkan kesempatan untuk tampil cantik difoto Anda.<br /><br /><b>Mata</b><br />Berikanlah sentuhan yang berbeda pada mata Anda saat akan melakukan sesi foto. Beri sentuhan warna-warna yang kuat seperti pemberian eyeshadow, mascara hingga eyeliner. Permainan warna yang dilengkapi dengan bulu mata palsu akan membuat penampilan terlihat lebih cantik dan photogenic.<br /><br /><b>Lipstik</b><br /><br />Selain itu, syarat lain agar terlihat cantik saat foto adalah dengan memberikan warna-warna yang cerah pada bibir agar Anda terlihat lebih segar dan ceria. Pertama-tama, gunakanlah lipbalm, lalu lipstik dengan warna-warna matte dan sempurnakan dengan lipgloss. Lipstik juga dapat memberikan efek yang berbeda pada foto Anda. (Cyn/Igw)<br /> <br /> <a href="https://id.berita.yahoo.com/" rel="nofollow" target="_blank">yahoo.com</a><br /> <br />

Tampil Cantik Saat Dipotret, Ini Syaratnya!

Berfoto menjadi salah satu kegiatan yang cukup diminati oleh masyarakat khususnya kaum Hawa. Dengan berfoto, mereka dapat mengabadikan set...

Baca selengkapnya »

<b><a href="http://www.tujuhnews.com/viewpart.php?id=109&jenis=Budaya&aktif=0" target="_blank">Jangan Menikah Karena 5 Alasan ini</a></b><br> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-Gw6jmgnOezQ/VCBP4KA3xGI/AAAAAAAAAJ4/tkOL-JG3Htg/s1600/menikah-cuteabiscom.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="http://1.bp.blogspot.com/-Gw6jmgnOezQ/VCBP4KA3xGI/AAAAAAAAAJ4/tkOL-JG3Htg/s1600/menikah-cuteabiscom.jpg" width="320"></a></div> <br> <table style="color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px;"><tbody> <tr><td class="teks"><b><i>Budaya di Indonesia kadang 'memaksa' wanita mengakhiri masa lajang. Takut dibilang perawan tua, dan lain-lain. Tapi, pria pun punya problem yang hampir serupa. </i></b></td></tr> <tr><td class="teks"><br> Mereka ingin menikah lantaran khawatir disangka mengidap kelainan seksual, atau diejek tidak 'jantan'. seperti yang dilansir beritasatu.com<br> </td></tr></tbody></table>

Jangan Menikah Karena 5 Alasan ini Budaya di Indonesia kadang 'memaksa' wanita mengakhiri masa lajang. Takut dibilang perawan t...

Baca selengkapnya »

<h3 style="-webkit-appearance: none; background-color: #f4f4f4; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #1f1f1f; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <a href="http://motherandbaby.co.id/mobile/article/2014/9/5/2550/Stres-Saat-Hamil-Membuat-Bayi-Suka-Menangis" target="_blank">Stres Saat Hamil Membuat Bayi Suka Menangis</a></h3> <div> <br></div> <div> <br></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-zprXhks08IY/VCA8b23JPTI/AAAAAAAAAJQ/SdEdeGzUI40/s1600/hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-zprXhks08IY/VCA8b23JPTI/AAAAAAAAAJQ/SdEdeGzUI40/s1600/hamil.jpg"></a></div> <div> <br></div> <div style="-webkit-appearance: none; background-color: #f4f4f4; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; outline: none; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> <br></div> <div style="-webkit-appearance: none; background-color: #f4f4f4; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; outline: none; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> Bagi wanita yang sedang hamil, sebaiknya jangan merasa stres atau khawatir berlebihan. Pasalnya, berdasarkan penelitian terbaru, wanita yang mengalami stres, khawatir berlebihan, atau serangan panik saat hamil akan memiliki bayi yang lebih sering menangis daripada bayi pada umumnya.</div> <div style="-webkit-appearance: none; background-color: #f4f4f4; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; outline: none; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> <br> </div>

Stres Saat Hamil Membuat Bayi Suka Menangis Bagi wanita yang sedang hamil, sebaiknya jangan merasa stres atau khawatir berlebih...

Baca selengkapnya »